2021-06-01から1ヶ月間の記事一覧

イヌリン活用法〜ダイエット目的なら

タンパク質も摂りたい、食物繊維も摂りたい。それならこんなのはいかが? 小腹がすいた、ご飯の前にちょいと胃を満たしたい! それならオススメはこれ、チョコ味のプロテインに溶かしたココア。そこに【イヌリン】と「MCTオイル」。それで乳酸菌(ビオフェル…

腸活でイヌリンと乳酸菌とったら体重おちてきた⁉️

ダイエット好きなあなた(私のことなんですが)ダイエットの停滞が始まったら運動とかしちゃいませんか?そして目移りするのは新しいダイエットサプリ(^ ^)効果がないのは分かっているのに、どうしても気になる。そんなことなら【イヌリン】(水溶性食物)・…