震災で亡くなられた方、被災された方、そのご家族・親戚・関係者の皆さま
全ての方にとってお辛いことだったでしょう。
全てのことに、少しでも安らぎが訪れることをお祈りします。
月並みなことしか書けませんが、その当時、職場のテレビで見ていた私には、月並みなことしか書くことができないのです。
それでも、心を痛めた方々に安らぎが訪れることを祈ります。
メンタリストDaiGo. 人生を思い通りに操る片づけの心理法則
メリット02(第2章 5つのメリット↓↓)
【「いいモノ」「大切なモノ」を使いやすくすると幸福度がアップする。】
1つ確認ですが、「片づけをして、あなたはどうなりたいの?」
そのことを意識することは後々、モチベーションに影響を及ぼすと考えられます。
DaiGoさんの書かれているとおり、「幸福度」をアップさせたい方なら、「誰の」幸福度をアップさせたいのでしょうか?
もちろん、誰でもない大切な「私」なんですよね。
そしてその「私」は、「幸せ」になりたい。
当たり前ですね。しかし、まだ漠然としています。
ヤル気を引き出す→モチベーションを上げるためには、論理ではなく、「感情」です。
よくダイエットする時に「頑張る」方がいらっしゃいますが、脳は頑張る→嫌なことと捉えて三日坊主になることが多いのではないでしょうか?
あまり脳は頑張ることが好きではないようです。
もちろん頑張れる方もいらっしゃいますが・・・。
私もさまざまな三日坊主を繰り返しておりますww
そこで、片づけをして、部屋が整った、キレイになった、座る場所ができた、となったとして、「私(あなた」」は、どのような「気持ち(感情)」ななるのでしょうか?
「私は」「片付けをして」「満足している。」
「私は」「片付けをして」「スッキリしている。」
「私は」「片付けをして」「ウキウキしている。」
私以外の誰かのためではなく、他でもない「私」の幸せのために・・・
私の人生の主役、「私自身」のための「片づけ」
片づけられた部分を見たあと訪れる「ポジティブな感情」は絶対「やる気」につながります。
「いくらなんでも、ポジティブな感情にヤル気を削がれたなんてことはないはずです。
片づけのテクニックをみにつけることと幸せになるためにこの本をご紹介します。
※表紙のキャッチコピー→
「人生を最大化して幸福を手に入れる科学的メソッド」
「悩みや不安がなくなる!
「モノが勝手に消えていく!
いいとこどりですが、とてもワクワクしながら読めました。私の生き方にも影響があると思います。
メンタリストDaiGo『人生を思い通りにする片づけの心理法則』(学研プラス)
床にものを置かないだけで一生ちらからない家になる!
「床にものを置かないだけで一生ちらからない家になる!」
家を片付けたいっっつ!
ご多分に漏れず、我が家も片付けたいと思ってから、はや○年。
テレビで断捨離の特集とかやる度に、オッシャー!って思うのですが、まー何とかならないことこの上ないズボラ家族( ̄◇ ̄;)
そんな時に近くのジュン○堂で見つけました❗️
『床にものを置かないだけで一生ちらからない家になる!』(宝島社 須藤昌子)
表紙にはよく見るようなキャッチコピー(^o^)
「今日からできる」
「捨てなくても片づいて見える魔法を教えます」
はいはい(^_^;)
またですか?
なんて、思いながらも買ってしまう私。
でも、
でも
そのイメージで床に置いてあるものをどうにかしたら、それなりに片づけられちゃったんです。\(^o^)/
そのおかげで、散らかり放題の我が家の住人である「お掃除ロボット ル○バ」くん。
大活躍!
我が家は、ニャンズもいるので1日掃除しないだけでもニャンズの毛で床はとんでもないことに・・・掃除しなきゃ気づかないのですが(^_^;)
まずは、【床にものを置かない】
それだけでも、試してみませんか?
その他のところまで、変化が訪れるかも。
「床にものを置かないだけで、一生散らからない家になる」(宝島社 須藤昌子)
穏やかに、穏やかに
2021/03/08始めてみました。
穏やかなほっとするブログを目指しています。
キーワードは「穏やか」
同じように「穏やか」な気持ちを求めている方々と繋がれたら嬉しいです😃
他に思いついたら追加しますね。
2021/03/08(01)